Gestes et Postures

Les manutentions manuelles et postures contraignantes sont parmi les premières causes d'atteinte à la santé au travail : selon l'Assurance Maladie – Risques professionnels (2024), elles provoquent environ la moitié des accidents du travail, et les TMS représentent près de 90 % des maladies professionnelles. Former ses salariés permet de réduire la fatigue, les douleurs et les accidents, de baisser l'absentéisme et la sinistralité, et de répondre à une obligation légale : le Code du travail impose à l'employeur de former les travailleurs exposés aux manutentions manuelles (article R. 4541-8) et d'évaluer ces risques dans le Document Unique (DUERP).

• Identifier les risques liés à son activité physique : charges lourdes, gestes répétitifs, postures contraignantes
• Comprendre les mécanismes des troubles musculosquelettiques grâce à des notions d'anatomie et de physiologie
• Appliquer les principes de sécurité physique et d'économie d'effort
• Réaliser les manutentions de façon sécurisée : lever, porter, pousser, tirer et déplacer une charge seul ou à plusieurs
• Prévenir les accidents du travail en adoptant les bonnes pratiques
• Réduire les contraintes physiques en organisant son poste et en alternant les postures
• Participer à la démarche de prévention de son entreprise

• Toute personne exposée, de manière occasionnelle ou régulière, à des manutentions manuelles ou à des postures contraignantes
• Toute personne exposée à des manutentions manuelles ou à des postures contraignantes dans le cadre de son activité professionnelle

• Aucun prérequis technique n'est nécessaire pour suivre cette formation
• Compréhension du français oral et écrit suffisante pour suivre les apports théoriques et participer aux exercices
• Aptitude médicale compatible avec la réalisation des exercices pratiques de manutention

Présentiel

• Formateur expérimenté en prévention des risques professionnels.
• Expérience terrain des situations de manutention.
• Compétences pédagogiques reconnues, garantissant une transmission claire et opérationnelle.

• Supports numériques pédagogiques
• Vidéoprojecteur pour les apports théoriques et les illustrations
• Exercices pratiques de manutention
• Études de cas concrètes
• Documentation remise à chaque stagiaire

• Positionnement initial : questionnaire ou échange en début de session.
• Évaluation continue : compréhension et bonne exécution des gestes lors des exercices pratiques.
• Évaluation finale : vérification de l'atteinte des objectifs en fin de formation.
• Feuilles d'émargement signées par demi-journée
• Évaluations intermédiaires au fil de la session
• Évaluation finale des connaissances et des acquis pratiques
• Bilan pédagogique synthétisant le déroulé et les résultats de l'action
• Questionnaire de satisfaction remis aux participants
• Attestation de formation individuelle délivrée à chaque stagiaire

• Demande de devis : l'entreprise (ou le participant) formule sa demande par téléphone, par e-mail ou via notre formulaire de contact.
• Validation de l'inscription confirmée à réception du devis signé et, le cas échéant, de l'accord de prise en charge de l'OPCO.
• Convention de formation professionnelle établie conformément aux exigences légales (objet, durée, contenu, modalités, coût).
• Convocation adressée aux participants avant la session (date, horaire, lieu, modalités pratiques).
• Formation intra-entreprise (dans vos locaux, sur vos postes de travail réels) ou inter-entreprises (en session mutualisée).
• LT PROTECT FORMATION M. BALLO Téléphone : 06.40.41.62.10 Lieu de formation : Voisins-Le-Bretonneux (78)

Nos locaux sont accessibles aux personnes à mobilité réduite. Pour toute situation de handicap, merci de nous contacter afin d'étudier les adaptations possibles (aménagement du parcours, des supports pédagogiques, de la durée, etc.). Référent PSH M. BALLO : 06.40.41.62.10